"4 nên, 3 tránh" khi uống nước ép trái cây để nhận tối đa lợi ích, hạn chế gây hại cho sức khỏe

"4 nên, 3 tránh" khi uống nước ép trái cây để nhận tối đa lợi ích, hạn chế gây hại cho sức khỏe

Nước trái cây vốn tốt cho sức khỏe nhưng nếu uống sai cách cũng có thể phản tác dụng và gây hại cho cơ thể.


Nước ép trái cây có thay thế được nước lọc không?

Nước ép trái cây có thay thế được nước lọc không?

Cơ thể con người cần nước để duy trì các hoạt động chuyển hoá trong cơ thể. Thiếu nước sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng tới các cơ quan trong cơ thể.

Loại nước ép trái cây có tác dụng loại bỏ mỡ nội tạng trong vài tuần

Loại nước ép trái cây có tác dụng loại bỏ mỡ nội tạng trong vài tuần

Mặc dù bạn có thể không nhìn thấy nhưng mỡ nội tạng cần được kiểm soát để tránh các vấn đề về sức khỏe.

Uống nước ép trái cây theo cách này tốt như ăn nguyên quả

Uống nước ép trái cây theo cách này tốt như ăn nguyên quả

Nước ép trái cây dễ bị mất đi nhiều dinh dưỡng hơn so với ăn nguyên quả, nhưng nếu bạn biết cách sẽ có thể tận dụng được nguồn dưỡng chất không kém như khi ăn trái cây.

Uống nước ép trái cây mỗi ngày có tốt không?

Uống nước ép trái cây mỗi ngày có tốt không?

Các loại nước ép luôn là lựa chọn của mọi người đặc biệt trong mùa hè nóng bức. Vậy uống nước ép trái cây mỗi ngày có tốt không? Uống nước ép như thế nào là đúng chuẩn?

Mới vào hè mà nhiều người đã "hốt bạc" nhờ bán các loại nước ép trái cây, sữa hạt và dừa xiêm vỉa hè

Mới vào hè mà nhiều người đã "hốt bạc" nhờ bán các loại nước ép trái cây, sữa hạt và dừa xiêm vỉa hè

Những ngày nắng nóng khiến ai cũng sợ hãi này lại là thời điểm thuận lợi để những hàng quán bán nước ép trái cây, dừa xiêm trên vỉa hè kinh doanh đắt khách, hốt bạc do nhu cầu giải khát của người dân tăng cao.

Cô gái xứ Nghệ khởi nghiệp với nước ép trái cây

Cô gái xứ Nghệ khởi nghiệp với nước ép trái cây

Vũ Thị Hải (quê Nghệ An, ngụ Q.Gò Vấp, TPHCM) quyết định khởi nghiệp với sản phẩm nước ép trái cây thương hiệu Halovi ở tuổi 30 và tin rằng mình sẽ thành công khi chất lượng sản phẩm luôn được đặt lên hàng đầu.

Thực phẩm dinh dưỡng và nước ép trái cây được ‘săn đón’

Thực phẩm dinh dưỡng và nước ép trái cây được ‘săn đón’

Các loại thực phẩm giàu dinh dưỡng và nước ép được làm từ trái cây được nhiều người tiêu dùng chú ý tại Triển lãm Quốc tế chuyên ngành Thực phẩm – Đồ uống – Máy móc Bao bì đóng gói đang diễn ra tại TP.HCM.